PSICÓLOGO DEPORTIVO EN MÁLAGA
Soy Francisco Javier García Taboada. Psicólogo de formación y vocación. Mi trabajo consiste en hacer que las personas descubran y sean conscientes del potencial que suman sus capacidades como ser humano.
SERVICIOS
Gestión Emocional
Aprender a identificar, atender y aceptar nuestras emociones, regulándolas para nuestro beneficio.
Psicología Deportiva
Gestiona los altibajos que presenta el sendero vital de las personas en el mundo del deporte.
Coaching
Herramienta utilizada para potenciar el desarrollo personal mediante preguntas de gran impacto personal.
PNL
Modelo que trata de descubrir cómo funcionan las estructuras que conforman la mente humana.
EMDR
Técnica psicológica diseñada para el trabajo en situaciones de estrés y casos de trastornos de estrés postraumático.
“No importa que te critiquen o te coronen. Lo importante en la existencia es ser uno mismo”.
Acharia Rajneesh · Filósofo (1931-1990)
TESTIMONIOS DE PACIENTES
Psicólogo deportivo en Málaga
Tan importante en la práctica deportiva de alto rendimiento es el entrenamiento físico como la fortaleza mental. Es por ello que la psicología en cualquier tipo de deporte es básica para conseguir los objetivos marcados y para crecer y obtener las metas deseadas.
Mi objetivo como psicologo deportivo en Málaga es ayudarte a conseguir esas metas con una metodología orientada a mejorar el rendimiento deportivo en los jugadores. Trabajo tanto con deportistas individuales como con equipos profesionales, algunos de ellos con un amplio recorrido y con logros importantes.
Además realizo para todo aquel que me lo solicita jornadas de formación y coaching, ideales para comenzar las etapas del entrenamiento y poner objetivos.
Psicología deportiva
Las exigencias del deporte de élite son elevadas y de ahí que la capacidad para gestionar tus logros y para manejar los momentos de estrés y la tensión de la competición sea crucial. Trabajamos no sólo con deportistas, tanto jóvenes como jugadores profesionales, sino con sus entrenadores, que en muchos casos tienen lazos familiares con los propios deportistas siendo un punto crucial la psicología deportiva. Si estás en Málaga, te puedo acompañar como una parte más de tu entrenamiento, aquella que te ayuda a mantener tu mente también en forma.
Tratamiento de lesiones
¿La mente te está jugando una mala pasada en tu lesión? Trabajar a nivel mental cuando por cuestiones físicas has tenido que parar la competición es muy importante. Es por ello que te ayudamos si estás pasando por ese trance o esa parada forzada en tu entrenamiento con nuestro trabajo como psicólogo deportivo en Málaga.
BLOG
Descontrol = Capacidades = Fortalezas
Las personas, cuando experimentamos situaciones de soledad, incertidumbre, desasosiego, ruptura, desplome, descontrol, anhelamos un estado de tranquilidad, estabilidad, fluidez y permiso, donde podamos desarrollarnos en nuestro entorno y sentir una seguridad a nivel...
Terapia online de EMDR con nuestro psicólogo especializado
Estamos pasando por una época delicada, donde las personas no pueden acudir a su psicólogo para continuar sus tratamientos. Esto puede suponer una gran desestabilización en su estado, y un retroceso en la terapia. Para poder evitarlo y dar a nuestros pacientes de EMDR...
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EMDR son las siglas para Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares y es una terapia que se utiliza en psicología para tratar a personas que sufren de estrés y de trastornos por estrés postraumático. Es una de las terapias que realiza el...
#Yomequedoencasa
Experimentando un intervalo temporal como esta crisis sanitaria, muchas personas ven limitaciones, lastres, impedimentos, desastres, catástrofes, etc., que puede hundir y hunde nuestra ilusión, ganas, entusiasmo, energía, perspectiva, motivación, en fin, nuestra...
¿Para qué sirven las emociones?
En nuestro interior, existen unos elementos que nos hacen experimentar diferentes sensaciones, que gracias a estas afrontamos nuestra vida y nuestro entorno de una determinada manera. Estos elementos son las emociones. Si nos paramos a pensar, ¿para qué sirven estas...
Todo tiene otro punto de vista
Día tras día, en consulta observo como las personas que atiendo escenifican su vida en un clima de hundimiento, tremendismo, agobio, desesperación, etc. Condicionamos nuestra vida en términos tan simples como trabajar, buscar dinero, expectativas profesionales y...